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dépasse-toi en groupe
cours collectifs
Les cours collectifs chez Ironsport & Santé englobent divers formats d’activités et méthodes d’exercices, chacun visant des objectifs spécifiques tels que la dépense calorique, la perte de poids, la musculation, la force, l’endurance, et la tonicité du corps. Peu importe tes besoins, tu trouveras toujours un cours adapté. Chez Ironsport & Santé, les sessions sont dirigées par un coach dans une atmosphère unique et motivante, t’encourageant ainsi à te surpasser.
Pour Quoi ?
Que ce soit pour trouver la motivation, s’entraîner en groupe, bénéficier du suivi d’un coach, pratiquer de manière ludique, ou compléter ta séance de musculation, il y a certainement une excellente raison de participer aux cours collectifs chez Ironsport & Santé
LEs Mills
Découvrez notre sélection de cours Les Mills, une expérience variée et motivante pour tous les niveaux de fitness.
Relevez le défi avec BODYPUMP, trouvez l’équilibre avec BODYBALANCE, pédalez intensément avec RPM, libérez votre énergie avec BODYCOMBAT, repoussez vos limites avec GRIT, boostez votre cardio avec BODYATTACK, renforcez votre centre avec CORE, améliorez votre coordination avec STEP, et bien plus encore.
Nos instructeurs passionnés vous guideront dans chaque séance pour des résultats optimaux. Transformez votre routine d’entraînement et rejoignez-nous chez Ironsport & Santé !
